Пловдив е най- гъстонаселеният град в страната

С 2865 души по- малко сме тази година, отчете статистиката, миналата година в Пловдивска област са починали 9861 души, а са се родили 7053 бебета. Тенденцията за намаляване на населението е национална, очаква се през 2025 година, ако тя се съхрани, да бъдем малко над 7 млн.

Единствените градове, където населението расте, са София, Варна и Бургас. Освен естествения прираст, броят на хората расте и по икономически причини- мнозина отиват там, за да намерят работа и по- добри условия за живот. Що се отнася до Пловдивска област, в периода 2010- 2025 година се очаква населението да намалее с почти 46 000 души.

Според националната статистика, Пловдив все още е на второ място по брой на населението в страната. На първо място е София с 1 156 796 жители, Пловдив има 345 249, Варна- 313 983 и Бургас- 187 514 души. Пловдивска област е почти два пъти по- многолюдна от Варненска.

На дъното на класацията продължава да е Мелник с 375 жители, следван възходящо от Маджарово, Хасковско с 617 души и Китен с 1067.

Пловдив остава и най- гъстонаселеният град в страната. При средна плътност от 69.2 души на кв. км за страната, тук цифрата скача на 3370 души. Сравнително най- нашироко живеят в община Брезово- там са една 17.6 души на кв.км.

Различни заболявания са причина за 96.5% от смъртните случаи в областта, 3.5 % са загинали след травми, отравяния и самоубийства. Сред фаталните заболявания водят болестите на кръвообращението с 63.3%, следвани от раковите заболявания- 18. 6% и болестите на дихателната система- 4.8%.

През 2007 година 83 души от областта, сред които 64 мъже в напреднала възраст, са отнели живота си сами.

Що се отнася до щастливите поводи в живота като бракосъчетанията, то през миналата година в Пловдивска област официалните церемонии са били с 235 по- малко в сравнение с 2006-та. Общо за годината са създадени 2999 семейства, от тях 89.9% в градовете и 513 - в селата. Разводите също са намалели, макар че цифрата е внушителна - 1334 развода са минали през съда през 2007-ма. Забелязва се тенденция за спадане все пак, през 2006-та през съдебните зали са минали 167 семейства повече.

Източник: http://www.bgfactor.org/index_.php?cm=2&id=15534

Бъдете внимателни при консумирането на сок от ГРЕЙПФРУТ!

Искам да разкажа една истинска случка, която мисля, че всеки трябва да чуе и да знае.

Преди близо година и половина съпругът ми се сблъска с доста сериозен здравословен проблем – непрекъснато му се виеше свят. Това продължи с месеци. Състоянието му беше толкова тежко, че падаше дори както си седеше на стола. Не можеше нито ТВ да гледа, нито да чете нещо, не можеше да се придвижва сам, дори се се случвало нощем да пада от леглото. Казваше, че даже и нощем, докато спи, в съня си усеща виене на свят. А в резултат на този световъртеж, непрекъснато повръщаше.


Ходихме при какви ли не лекари, но ефект нямаше. Всеки предписваше по някое класическо за световъртеж лекарство и толкова. Състоянието му си оставаше същото.

Минаха се така 2-3 месеца и постепенно положението взе да се нормализира, малко по малко той започна да се възстановява и след още месец съпругът ми вече беше добре.

Но на мен все още не ми беше спокойно, не можех да си обясня каква беше причината да преживее нещо подобно. Рових се къде ли не, изчетох какво ли не, прегледах тонове медицинска литература и... накрая ето какво открих:

Виновник за всичко беше ГРЕЙПФРУТЪТ!!!

Да, точно така. Седмица преди да се разболее, съпругът ми беше повален от тежък грип. Семейният ни лекар му беше предписал цяла дузина лекарства, а задно с тях мъжът ми пиеше и сок от грейпфрут, заради високото съдържание на Витамин С в него. Но като мина грипа, започна световъртежът...

В последствие разбрах, че грейпфрутът е единственият плод в света, който блокира разграждането в черния дроб на приетите лекарства и не позволява тяхното отделяне от организма. И ако вие консумирате грейпфрут и заедно с това приемате силни лекарства в продължение на седмица примерно, всички тези лекарства се задържат в организма ви така, сякаш са приети наведнъж. В зависимост от вида на изпитите лекарства, можело да се стигне дори до смъртни случаи!

Ние имахме късмет – разминахме се "само" с виене на свят, затова реших да напиша и разкажа всичко това – за да се информират колкото се може повече хора. Защото този въпрос, макар и в последно време да срещнах на едно-две места информация по този въпрос, повечето хора все още не са запознати и не подозират какво могат да си докарат от незнание.

Затова, МОЛЯ ВИ, не яжте ГРЕЙПФРУТ и не пийте сока му, когато се налага да приемате лекарства!!!

...
Ето какво още намерих из Интернет по темата, относно някои конкретни лекарства и болести.

Как сокът от грейпфрут засилва влиянието на лекарствата?
Приетите лекарства се разграждат в нас под въздействието на ензим CYP450, който се намира в тънките черва и черния дроб, след което се изхвърлят от организма ни. Подвид на този ензим, с името P-450 3A4 намиращ се в тънките черва, се унищожава от сока на грейпфрута. Така се забавя разграждането на приетите лекарства и се получава задържането и натрупването им в кръвта, което може да доведе до отравяне.


Кои съставки на грейпфурта са причина за това негово въздействие?
Направено е откритие, че намиращите се в сока на грейпфрута съставки Нирангин и Псорален унищожават действието на ензим P-450 3A4, намиращ се в червата, чиято роля е да разгражда приетите в организма лекарства.


Колко време трае влиянието на изпития сок от грейпфрут върху приетите лекарства?
Според направените изследвания, една чаша сок (250 ml) е достатъчна, за да се прояви споменатото въздействие. Пиенето на лекарства заедно със сок от грейпфрут, дори приемането на лекарства 12 часа след консумацията на сока, не предотвратява неговото въздействие. Например лекарството за понижване на холестерол Ловастатин ако се приеме дори 12 часа след изпит пресен сок от грейпфрут, съдържанието му в кръвта е двойно. Твърди се, че за да се избегне това влияние на сока, е необходимо да минат поне 24 часа от консумирането му.


Въздействието на кои лекарства се повишава след приемане на сок от грейпфрут...

1. Хипертония
Според направените изследвания, използваните за лечение на хипертония (високо кръвно налягане) лекарства, като Felodipin (Plendil tablet), verapamil (İsoptin tablet) и nisoldipin (Syscor tablet) са открити в особено големи количества в кръвта на пациентите, които ги употребяват. Докато при приемащите Nifedipin (Adalat) и Аmlodipin (Vasokard, Norvasc tablet) и същевременно консумиращи сока, странични ефекти не са забелязани. Затова за лекуващите се с felodipin, nisoldipin и verapamil пациенти, не е препоръчителна консумацията на пресен сок от грейпфрут.

2. Психотропни, приспивателни и лекарства за епилепсия
При употребата на Diazepam (Diazem, Diapam, Nervium, Spazmo-Valibrin tablet), triazolam, midazolam и buspiron (Buspon kapsül) заедно със сок от грейпфрут, въздействието на лекарствата силно се повишава. Използваният за лечение на епилепсия karbamazepin (Tegretol tablet) ако се съчетае със сока, въздествието му се усилва с 40%. Предписваният при лечение на депресия sertralin (Lustral, Selectra, Seralin, Serdep tablet) ако се приема едновременно със сок от грейпфурт, повишава действието си с 50%.

3. Понижаващи холестерола лекарства
Употребата на лекарствата от групата на статините simvastatin (Zocor Lipovas, Zovatin), lovastatin и atorvastatin (Lipitor, Ator, Tarden) при съчетание със сок от грейпфрут, съдържанието им в кръвта се повишава с 2 до 16 пъти, което ги прави вредни. Затова хората приемащи този вид лекарства, не бива да пият сок от грейпфрут.

4. Лекарствата за полова мощ
При използваните за лечение на импотентност sildenafil (Viagra, Vigrande, Sildegra tablet) се наблюдава повишение на въздействието с 23%. Затова трябва да се изключва от менюто на тези хора сокът от грейпфрут.

5. Стомашно-чревни заболявания
Използваният за ускоряване на стомашно-чревния тракт, медикамент cisaprid при приемане заедно със сок от грейпфрут, повишава влиянието си с 50% и става вреден.

6. Алергии, грип, синузит
Използваното за лечение на алергии, грип и синузит лекарство antihistaminik terfenadin, при прием заедно със сок от грейпфрут, се наблюдават странични ефекти върху сърдечната дейност.

7. Сърдечно-съдови
Използваният при нарушен сърдечен ритъм медикамент amiodarone (Cordarone tablet) при съчетание със сок от грейпфрут, губи своя ефект.

ИЗВОД и ПРЕПОРЪКИ
Според направените до този момент проучвания, консумацията на сок от грейпфрут, води до сериозни нежелани и вредни странични ефекти. Затова препоръките са, хората лекуващи се с горепосочените медикаменти, да избягват консумацията на този сок. От друга страна, откритието, че сокът на грейпфрута повишава концентрацията на лекарствата в кръвта, може да допринесе за намиране начин за намаляване на прилаганите в момента дози при лечението на съответните пациенти. Но за да се случи това, е необходимо да се направят още много


Източник: http://jenite.blogspot.com/

Танцуващият регулировчик

Представям Ви един много интересен клип, излъчван дори в национален ефир, представящ един по-различен и забавен регулировчик в Солун, подгответе се и за такива изненади в Гърция, в Атина в пиковите часове булевард Кифися например има поне трима регулировчици, които да отпушват трафика, но не могат да се сравняват с този:



Източник: http://newsfromgr.blogspot.com/

Как да свалите жена според зодията й?

Жената ОВЕН (21.03. - 20.04.)

Жената Овен трябва да се прелъстява настойчиво и бързо. Тя или ще даде всичко веднага, или нищо и никога. Най-добрият начин за прелъстяване е да извършите забележителен подвиг. Жените Овен са много горещи и страстни, затова предпочитат схватливи и отстъпчиви партньори. Може да ви се струва, че те са абсолютно лишени от кокетство и са равнодушни към проявите на галантност по свой адрес. Например те не искат да им се подава палтото и да им се отваря вратата. Но! Помнете, че всичко това е само защото от вас очакват нещо по-голямо.

Жената ТЕЛЕЦ (21.04. - 21.05.)

Жената Телец мисли доста обстойно. За да бъде всичко наред е необходимо правилно да се грижите за нея. Обича сладките храни и питиета. Едновременно с това да я милвате по ерогенните зони. Ако жената Телец няма всичко това, тя е нещастна и много страда. Ако тя има това, тя е щастлива и любвеобилна. В паузите може да й разказвате еротични вицове, да четете на глас нещо занимателно и да пеете песни. Най-големи шансове имат бизнесмените и военните.

Жената БЛИЗНАЦИ (22.05. - 21.06.)

С Близнаците всичко се случва леко и нескучно, макар понякога и много рационално. На някои това им харесва, на някои – не. Всичко е до вкус. Въпреки че те понякога изглеждат лекомислени и непостоянни, те са доста пресметливи. Често подвеждат партньора си, проявявайки повишен интерес към неговата персона. При Близнаците такъв интерес може да изразява само присъщата им любознателност, а не това, че имат в наличност някакви далечни планове. Под този знак често се срещат гласовити партньори, които обичат отчетливо да изразят своето отношение към ставащото с разнообразни думи и звуци. Голямо удоволствие може да се получи от съвместно разглеждане на еротични картички, от разучаване на нови сексуални пози и обсъждане на общи познати.

Жената РАК (22.06. - 22.07.)

Присъща на тези жени е вродената способност да се вкопчват, развита е до такава степен, че няма никаква надежда за лека раздяла. Те умело обхващат мъжете със своите изящни клещи, а за наказание за лошо поведение щипват някъде по нежно място. При добро поведение на вас ви е гарантиран семеен уют и вкусно домашно ядене. Ако сте поет - получете възможността ежедневно да се наслаждавате на изучаването на тайните на живота и смъртта, скрити в сивата мъгла в очите на вашата приятелка. Само че следва да се знае, че жените Рак не харесват поетите, които нямат пари. Тях повече ги привлича солидността на партньора и неговата способност да създаде пълноценно семейство. Те са много чувствителни към ритуалните дреболии, много ревниви, биват и коварни.

Жената ЛЪВ (23.07. - 23.08.)

Избраникът трябва да има мъжествена фигура, престижна кола и бляскава репутация в обществото. Няма да минете без серенади под прозореца и дуел със съперника. Винаги уверената в своите сили жената Лъв повече от всичко обича всичко да бъде ефектно и драматично като на кино. И нейният партньор трябва да бъде главен предмет на гордостта й. Поне в началото. Достойнството на жената Лъв е в това, че тя никога не мрънка пред силния пол и изобщо не ви закача за дреболии. Жените Лъв предпочитат да представят себе си в едър план.

Жената ДЕВА (24.08. - 23.09.)

Любовта с Дева укрепва здравето и разширява кръгозора. Жените от този знак са много интересни. Те много добре знаят правилата. А също така, много добре знаят и как да ги нарушават. Съкровените желания казвайте на Девата не с влюбен поглед и тънки намеци, а в прав текст. След някакъв размисъл вие ще получите обоснован отговор - може би положителен, а може би и нецензурен. Не трябва да се лъжете от непорочно-наперчената външност на Девите. Понякога става така, че младите Деви се срамуват от своята неопитност. За това пак зрелите Деви нямат никакви комплекси и от нищо не се срамуват. Те най-добре от всички владеят различни сексуални техники.

Жената ВЕЗНИ (24.09. - 23.10.)

Тя иска да се харесва на всички. Когато се намирате до нея, важно е да разбирате, че сексът и флиртът са съвсем различни неща. Инак безславно ще увехнете от еротични страдания. При избора на постоянен партньор Везните са много взискателни и за да приемат съдбоносно решение, те трябва да почувстват нещо много важно. Те искат мъж, който би ги водил след себе си, при това не само тях, а и всички останали. А също така – партньор, с когото да не изпитват неудобство в присъствието на околните. Трябва да живеете с Везните красиво, комфортно, понякога да подарявате цветя и да носите кафе в леглото. Везните ценят мъжествения темперамент на своята половинка не по-малко от комплиментите и изискаността в общуването.

Жената СКОРПИОН (24.10. - 22.11.)

Възвишеният дух на Скорпиона се бори с тялото му. Заради това от Скорпиона изхождат едновременно мощна сексуална привлекателност и жестока аура на строг човек, сякаш казваща за това, че ако ще се прави любов, то ще е по сериозен повод. Знакът на Скорпиона се отличава с такива качества като алчност и желание да се прави всичко истински. За това жената Скорпион най-много обича силните мъже – във всеки един смисъл. В еротичните игри Скорпионите са много страстни и не пренебрегват елементите на един здрав садо-мазохизъм. Жената Скорпион трябва да се обича дълго и много, в най-лошият случай - скъпо. Преценете своите сили и финансови възможности. Романтиците-вегетарианци, неспособни заради пацифистките си убеждения да прережат гърлото на кокошка, нека да не се безпокоят!

Жената СТРЕЛЕЦ (23.11. - 21.12.)

Тя гледа не право в целта, а някак си в далечината. И ако там, в далечината, която се вижда зад вас, тя не вижда нищо интересно, тя няма да има никакъв ентусиазъм в общуването с вас. Това е смесица от префинена дама и спортистка. Аристократичното благородство естествено се погажда с простоватата грубост. За да имате непрекъснато до себе си такава амазонка, ви е необходим непрекъснат полет на духа и устремено на някъде движение на тялото. Най-добре да правите любов някъде на плажовете в Кипър, в междучасията между докладите на научните симпозиуми, а също така на риболов или лов. Най-много я възбужда ловът на партньори. А след като е достигнала целта си, изпитва желание да се прехвърли на нещо по-труднодостъпно.

Жената КОЗИРОГ (22.12 - 20.01.)

Жената Козирог освен сексуална привлекателност има още едно уникално преимущество, което е много ценно за домашните и впечатлителните мъже - нейното рамо винаги може да се използва като надеждна опора при различни жизнени неприятности. Незадоволената жена Козирог може търпеливо да крие своята незадоволеност дотогава, докато тя не срещне някой, който действително да й подхожда. Когато той се появи, тя ще прояви настойчивост. Прелъстяването в нейно изпълнение не винаги е изтънчено и изящно, но пък е подплатено материално и добре изчислено по време и място.

Жената ВОДОЛЕЙ (21.01. - 19.02.)

Тук е недостатъчно да сте физиологичен мъж. Първо е необходимо да станете приятел. Има още едно условие - да бъдете самостоятелен и да се различавате от общата маса със своеобразните индивидуални особености. Под този знак се раждат не най-чувствителните, но пак най-интересните и непредсказуеми партньори. Те са екстравагантни, обичат свободата си и не ревнуват за дреболии. Проявяват ненатрапчива склонност към феминизъм и нетрадиционни форми на секс. Любовта минава на фона на общи приятели, а понякога и в техните домове. Вие редовно ще откривате за себе си новите страни на техния неуловим характер. Любимите цветове на Водолея - от студената палитра на зимен пейзаж. Ярко червените рози могат да се окажат неуместни.

Жената РИБИ (20.02. - 20.03.)

С нея може да се почувствате като наркоман. В нея може да се потопите като в топла вана, и да забравите за всичко на този свят. Това е много приятно и провокира към злоупотреби. Тези, които губят чувството си за мярка, могат да се събудят рано, към 5 часа, и да се окажат изведнъж самотни. Рибите имат изразителни бледи очи, прозрачна кожа (колко те са по-близо до Овена - толкова е по-розова), меко и податливо тяло. Специфична ерогенна зона са ходилата. Инициативата в живота и в секса са склонни да отдават на партньора си. В това не е тяхната добрина и слабост, а по-скоро своеобразната “рибешка” корист - да се избавят от грижите и безпокойствата, свързани с отговорността за инициативата. В замяна е гарантирано бездънно море от съчувствие и преживяване.

Източник: http://tiaitoi.net

Най-хубавите обяснения в любов!

От нея за него
Да му покажеш любовта си, означава...

1. ...да отидеш с него на футболен мач в най - студения зимен ден и да носиш шалче на любимият му отбор.

2. ...да си представяш него всеки път, когато чуеш романтична песен.

3. ...да не го принуждаваш да ходи с теб по магазините.

4. ....да му разказваш сънищата си, дори и да са глупави.
5. ...да обуеш негови чорапи, когато ти е студено.

6. ...да се откажеш от страхотния балсам за устни, подарък от приятелка, защото той мрази ягодовия му вкус.

7. ...да го наблюдаваш тайничко, докато спи.

8. ...да поплачваш пред него, въпреки че знаеш , че след това ще изглеждаш ужасно.

9. ...да научиш повече за любимия му спорт, за да се включиш в разговорите с приятели.

10. ...да усешташ, че ти липсва дори след страхотна вечер, прекарана с момичета.

11. ...никога не се уморяваш да разказваш ''вашата'' история пред приятелки.

12. ...да се опиташ да му направиш торта във формата на сърце, въпреки че ти е трудно дори да свариш кафе .

13. ...да запазиш пълно мълчание, докато той гледа любимото си спортно предаване по телевизията .

14. ....да прекараш три часа опйтваики се да напишеш любовно писмо, което след това дори няма да изпратиш.

15. ...да се откажеш от шоколада за три седмици, за да го изненадаш с новото бельо.

16. ...да си спестиш ироничния коментар за детското му бельо.

17. ...да обичаш малките му недостатъци.

18. ...да носиш неговата снимка винаги със себе си.

19. ...да приемеш без мърморене дори ужасното му хъркане.

20. ...да се радваш безразборно на малките му жестове на внимание.

21. ...да не се страхуваш от тъмното, когато той е с теб.

22. ...тайно използваш парфюма му, за да Го ''имаш'' винаги до себе си.

23. ...да не го притесняваш като споделяш тайни от интимния ви живот пред приятелки.

24. ...да се опиташ да разбереш тайните му фантазии и да ги изпълниш.

25. ...да му отстъпиш най - хубавото място пред телевизора.

26. ...да му разкажеш най - големите си страхове.

27. ...от сърце да се смееш на неговите вицове, дори когато не са чак толкова смешни .

28. ...да ти се струва, че е минал час, когато си прекарали заедно целия ден.

29. ...да се усещаш липсата му, веднага щом се разделите.

30. ...да не го принуждаваш да се вижда с приятелките ти, ако усещаш, че не му е особено приятно.

31. ...да се взираш цяла вечност през прозореца, просто защото той ще дойде.

32. ...да запазиш първата роза, която ти е подарил, дори когато от нея са останали само едно-единствено листенце и дръжка.


От него за нея
Да и покажеш любовта си, означава...

1. ...да и кажеш , че пеиготвените от нея спагети са най - хубавите на света.

2. ... да и държиш ръката й докато заспива.

3. ...да пропуснеш играта на баскетбол, защото тя иска да те види.

4. ...да и кажеш, че я обичаш, макар че това те кара да се изчервяваш.

5. ...да я оставиш само в стаята си въпреки възможноста да разгледа всичко.

6. ...да приемеш с комплимент всяко нейно оплакване, че е напълняла.

7. ...да и казваш, че изглежда прекрасно всеки път, когато го помислиш.

8. ...да и подариш плюшено мече,което да гушка,когато те няма.

9. ...да приемеш обяд с родителите и въпреки, че момчетата ще се събират.

10. ...да я заведеш на филм по нейн вкус.

11. ... да застанеш на нейна страна, когато приятелите ти прекаляват със шегите си.

12. ...да и оставяш мили бележчици сутрин.

13. ...да се откажеш от любимия стар безформен пуловер, който тя очевидно нехаресва.

14. ...да се държиш добре с приятелките въпреки ,че очевидно не ги не ги харесваш.

15. ...да я оставиш да спечели,когато играете на карти.

16. ...да организираш романтична вечеря като изненада.

17. ...да изгледаш с нея ''Сексът и градът''.

18. ...да я придружиш на рожденив ден на баба и.

19. ...да забележиш новата и прическа, пола или рокля.

20. ...да я наричаш с вашето '''тайно'' умалително име дори и пред приятелите си,

21. ...да се гордееш, когато тя покаже пред другите нейните знания.

22. ...да и простиш ако не разбира нищо от футбол.

23. ...да се изчервяваш всеки път ,когато приятелите ти се шегуват за това,че си хлатнал до уши.

24. ...да спестиш реплики от рода на ''мама го прави по - добре'' дори и да е истина.

25. ...да отговориш на съобщението и дори и да си решил да прекараш една вечер само с момчетата.

26. ...да я придружиш поне веднъж на разходка по магазините.

27. ...да носиш боксерките, които ти е подарила,въпреки че смяташ,че са суперсмешни.

28. ...да и разкажеш приказка за лека нощ.

29. ...да и запазиш последния бонбон от кутията.

30. ...да разходиш кучето и дори в наи - големия студ.

31. ...да я сънуваш и после да и разкажеш.

32. ...несъзнателно да правиш косата си така, както веднъж тя е споменала, че харесва.

Източник: http://krumovo.com/index.php?option=com_content&task=view&id=170&Itemid=2

Орален секс за него от нея

Оралният секс може да бъде най-добрата наслада, която може да дадете на своя партньор, да му покажете любовта си и доверие, като увеличите неговата чувствителност.

Партньорът ви може да получи удоволствие само като види, че вземате пениса му и го поставяте в устата си, но ако искате да го накарате максимално да се възбуди тук са посочени няколко съвети, които да ви помогнат.

Как да започнете?

Започнете с изследване на най-чувствителните зони. Вашият партньор ще ви подскаже кое ваше действие го кара да се чувства най-добре. Докоснете неговия пенис и почувствайте как става по-твърд. Оближете бавно и влажно вътрешността, при цепката на главичката на пениса. Това е една от най-чувствителните зони на пениса.

След като откриете неговите най-чувствителни зони, като главичката на пениса и скротума, се фокусирайте върху тях и допринесете за тоновете незабравимо удоволствие на партньора си. Не си мислете, че вие трябва непрекъснато да правите едно и също движение нагоре - надолу, докато и двамата се изморите. Използвайте вашето въображение и се забавлявайте на процеса, така както вашия партньор го иска.

Съвети за орален секс:

1. Когато вашият партньор е изправен или седнал вие може да коленичите пред него и да плъзнете езика си от неговите тестиси до главичката на пениса му, все едно ближите близалка.

2. Може да вземете главичката на пениса като движите влажните си устни около нея, докато използвате ръката си, за да стимулирате пениса от основата. Може да продължите да стимулирате глвичката на пениса, като предвижвате устните си и нежно „дразните” процепа на главичката на пениса с езика си. Когато стимулирате тази област използвайте различно напрежение и движете езика си като имитирате вибрации.

3. Не игнорирайте останалите области, които са близо до пениса – неговите тестиси, перинеума (областта между тестисите и ануса), анусът. Това е много полезно, когато сте се уморили, но не искате партньорът ви да губи удоволствието.

4. Притискането с пръсти около перинеума може да бъде голямо удоволствие за партньора ви, докато облизвате и поглъщате неговия пенис.

5. Може да се нагласите за дълбоко поглъщане на пениса, като имитирате прозявка или просто варирате дълбочината на оралното проникване, като плъзгайки се от главичката забързате темпото по продължение на дължината на пениса. Много е важно да намерите удобна позиция за оралния секс. Една от позициите, която е удобна за дълбоко поглъщане на пениса е когато лежите по гръб, а главата ви е наведена надолу – в тази позиция устата и гърлого ви са почти на една линия, което ще ви позволи по-дълбоко проникване.

Източник: http://tiaitoi.net/

Не стреляйте по сервитьора!

Понеделник, ранен следобед. Малка уютна кръчма. Бързам за среща с една приятелка, но както винаги, се оказвам първа. Пльосвам се на първата изпречила се пред погледа ми маса и бързо и делово вземам решение какво да поръчам. Чакам отнякъде да се появи сервитьор, но в периметър от десет километра не се вижда нищо подобно. Почти съм се отчаяла, че ще бъда обслужена, когато Той се появява.

Риж, пъпчив и кльощав. Видима възраст 18. Движи се към мен така, все едно отива към гилотината. Краката му почти не се отлепват от земята и почвам да си мисля, че някой е вързал към пищялките му тежести. Почти дочувам как си влачи обувките. Дотътрузва се до масата ми и без да каже и думичка се изправя в стойка "мирно". Вдигам поглед към него и дори не смея да си представя какво ли ще е, ако вземе, че и проговори. Затова го изпреварвам и скоростно изстрелвам - кафе и минерална вода! Рижавият не дава признаци, че ме е разбрал, но прави едно "кръгом", което в негово изпълнение е като на забавен каданс и със същата тътрузеща се походка се отдалечава. Преценявам, че шансът да го дочакам в близките няколко десетилетия е нищожен, но все пак решавам да спазя правилото да не сядам на масата с немити ръце. Моля съседката по маса да наглежда скромного ми движимо имущество под формата на раница и слънчеви очила и отскачам до WC-то. Връщам се след около пет минути и о, чудо - всичко, което чакам да дойде, вече ме очаква. Имам предвид и поръчката, и приятелката. Двете обаче се намират на различни места. Приятелката ми се е настанила на друга маса - на около 10 метра от моята. Ела при мен, вика ми, че при теб много пече. ОК, отвръщам и тръгвам да се местя. Това обаче се оказва задача с повишена трудност. Особено за несъвършено божие творение като мен, притежаващо само две ръце.При това не особено сръчни. За да си спестя двойния тегел из заведението, пробвам всевъзможни конфигурации така, щото да мога едновременно да си взема раницата, очилата, кафето и минералната вода. Нещо не ми се получава. Рижавият виси до бара и ме зяпа с поглед на отегчена камила. Мъжка. В това време дочувам гласа на приятелката ми, която в типично неин си стил подвиква - аве, малкия, кво се звериш? Иди и помогни!

Младежът изплува от унеса и дава слаби признаци на живот. Прави няколко нерешителни крачки в моя посока. Милостиво му оставям кафето и содата, останалото си пренасям сама.

Пет минути по-късно. Приятелката ми разглежда обедното меню на заведението и се кани да си поръча нещо за хапване. Маха на пича с рижата коса и той се дотътрузва със скоростта на охлюв, страдащ от нарушение на вестибуларния апарат. Диалогът, който се заформя е горе-долу следният:

Приятелката ми : Добър ден!
Сервитьорът: ....бър.....ден
П: Искам пиле с ориз и таратор.
С: Мииии ...свърши...
П/ след повторно сканиране на менюто/: Тогава искам леща с две филийки хляб.
С: Няя леща...
П /промърморва в моя посока - не мога да повярвам!/: Хубаво, кажи ми тогава какво от менюто го имате?
С: Мииииииииииииииииииии......ааагнешкото...
П /пули се удивено и пак завира нос в менюто/ : Кво агнешко?
С: ааааа, не ааагнешко...мии телешко варено.
П: /с усмивка, която не вещае нищо добро/ Ахам....А я ми кажи дробчета имате ли?
С: Мииии, не. Само бъбреци...
П: /злорадо/: А някакъв мозък имате ли?
С: Миииииии май нне....

Тук вече оксфордското ми възпитание тотално ме напуска и прихвам...така, щото глътката кафе почти излиза през носа ми. Тя ме поглежда леко стреснато, но само след секунда и двете избухваме в смях. Рижият седи до масата и продължава да ни зяпа с поглед на отегчена камила.

Понеделник ранен следобед. Малка, уютна кръчма.

Моля, не стреляйте по сервитьора....

Мадлена Георгиева

Източник: http://www.bgreporter.com/index.php?n=read&id=7245

Първи стъпки на детето към упование в себе си

Ние много добре знаем цената на самоувереността и независимостта в човешкия живот. Помогни си сам - казва мъдростта. И онзи, който е успял още на младини да придобие това качество, има сигурен залог за успех. Ето защо,полезно е и за малкото дете да култивира навика за самопомощ.

Кога е времето, през което можем да очакваме това чувство у детето? Когато за пръв път проявява желание да прави това. До днес, може би се имали едно бебче, което очаква изключително от вас. Утре имате едно дете, което иска и настоява самичко да си върже обувките. Ето момента да го оставите да прави това и да му давате нови шансове.

Едно дете, което за първи път закопчава самичко дрешката си, може би ще употреби няколко минути. Ако майка му побърза да му помогне, то тя ще попречи на първите стъпки към упование в себе си. Наистина, иска се съобразителност от страна на родителя, кога и колко да помогне, и кога да не помага. В случая може да се докара копчето до илика и да се остави то да го закопчае. Това ще го зарадва.

Добрият родител внимателно наблюдава за тези прояви и грижливо строи върху тях навика, Той не чака детето да порасне, и след това да реши, че то може самичко да прави някои работи. И когато то не проявява интерес, да не се сърди. Не трябва да се очаква много от страна на детето. Неговото желание трябва да се създаде чрез насърчаване и награждаване първите му опити, предвид физическите му способности.

В какво може да изрази детето своята самопомощ? Естествено в обличане, събличане, ядене, игра и грижи за чистотата си. Не бива да очаквате от вашето дете да прави неща, каквито някой негов връстник прави. То самото, като индивид проявява склонност да ги прави.

Какви са стъпките на процеса измиване на ръцете? Да се покачи на стол, за да достигне мивката, да пусне водата и да почне да си търка ръцете със сапун. Не искайте, непременно, вашето дете да го направи точно по този начин. Още един път ще подчертаем факта за индивидуалните особености и способности, и от това различни похвати.

Ако наистина желаете да развиете самонадеяността у децата, има още няколко неща да се кажат, които ще помогнат за успаха. Да дойдем пак на измиването на ръцете: на първо място, де­тето требва да достигне мивката. Затова в къщи е необходимо да има малки столчета и неща, които да служат за целта. След това, кърпата за бър­сане трябва да бъде окачена на място, което прави възможно детето да я достигне лесно. Не закачайте дрехите му на закачалката при дрехите на възрастните, за­щото ще трябва друг да му ги даде.

Събличането и обличането е доста трудна и доста важна работа за едно дете. Как ще изберете неговите дрешки, било за в къщи, било за игра и излизане? Да изглежда в тях добре по вашия вкус, или да са му удобни и главното да може да ги облича и съблича. Ето какво тряб­ва да се има предвид, когато се правят дре­хи на малките. Децата обичат самички да избират какво да носят. Това трябва да им се позволява, разбира се, не от разглезеност, но с оглед на възможното.

Същото можем да кажем и за яденето Това, което възрастните могат, начинът, по който те си служат с приборите не важи за малките деца. За да могат да се хранят те самички, без чужда помощ, нужни им са подхо­дящи условия. Пригодени за тях прибори и из­винение за своеволните им детски маниери. Добрите маниери ще дойдат по- късно.

След като знаем, че малкия човек може сам да си закопчава дрешката, трябва ли винаги да очакваме това от него? Полезно ли е да оставим едно тригодишно дете самичко да си облича дрехата след като за това то губи време от играта навън и се ядосва? Ако знаем едно петгодишно дете какво нещо може да направи, но не желае да направи, оправдана ли е нашата помощ?

От родителите се очаква да помнят че всяко дете е отделен индивид, да окуражават първите му стъпки към самопомощ, като му създават благоприятни условия, и да наблюдават това да не става с цената на големи усилия и напрежение от негова страна.

Източник:http://mamita-bg.com/

Забавно цензурирано видео

За българските мъже с усмивка

Хванах някакъв откъс от документален филм за Мадона. Ставаше дума за времето, когато певицата е била на 43 години. Питаха някакъв американец какво мисли за нея. Американецът видимо не беше по-млад от Мадона. Той отговори – на колко е Мадона, - на 43 – а, не става вече. Мадона не ставала – за какво, мога само да се досещам .

Мадона със стегнатото тяло, на която би завидяла и 30-годишна жена!

Не знам дали този американец не беше от български произход – все едно чувам как български мъж го казва.

От многото тестостерон ли е, от възпитанието ли е, от глобалното затопляне ли, но българските мъже са „голяма работа” по техните думи.
Българските мъже разбират от всичко – това си го знаем. Най-добри са в леглото – и това сме го чували. Друг е въпросът дали е вярно.

По форуми, блогове, сайтове, където има коментари, българските мъже твърдят, че са „велики” и в леглото, просто като тигри... За размера – да не говорим – и там са номер едно.

Българските мъже обикновено гледат на жената като на временно удоволствие, като на стока от супермаркета например. И тая стока са я имали...е-хе.. безброй пъти. Между бирата, водката, ракията и футболния мач – кога ли им остава време за сексуални подвизи? Защото българските мъже пият много и налитат после на бой. „Велики” са като пийнат! Той на мен ли ще ми каже... аз ще му дам да разбере....Като петли се ежат и перчат.

„Маркират” си територията, като хищниците в природата, а на тази територия са жената, децата, апартаментът и кучето или котката /е, ако са семейни/. Ако не са още – пак я маркират, защото мъжкият хищнически инстинкт е вкоренен в тях. Чуждото е общо, моето – е само мое! Крилата фраза!

Българските мъже не обичат стари /над 30 годишни/ жени – само по на 200 месеца, ако е – да е.... Българските мъже не обичат да дават предимство, когато шофират, не обичат да бъдат задминавани – ще ти ...майката, особено пък от жени; без удоволствие и от немай къде спират пред „пешеходните пътеки” – айде, бе, бабче или кукло, по-бързичко.... Когато е валяло, не карат бавно през локвите, напротив с пълна газ минават и изпръскват пешеходците. След тях се сипят пожелания към майките им..... Колата за тях е отново повод да се поперчат, да покажат величието си.

Пукне ли пролет, излизат мъжете на моторите. За тях улиците на града са състезателни отсечки, като издуят мотора, цял квартал настръхва от рева. Напомнят ми за пауните – мъжките. Българските мъже, като се разминават с жена на тясно място, не й отстъпват, а очакват тя да направи това и й казват дори "мерси" - просто това е най-естественото нещо на тоя свят. Българските мъже сядат първи в превозните средства. Не само сядат, ами разкрачват и масивните си крайници, та заемат място за още един човек.

Особено са смешно-симпатични младите, прохождащи мъже – косата с гел намазана, стърчи нагоре, тъмни очила, самочувствие до небето, някакви английски думи се хвърлят във въздуха – знак, че са специални; вътре - кипи от хормони, а навън сякаш са си сложили надпис – пазете се, гърлс, ще ви разбием ...

Българските мъже обичат да ходят с джапанки, широки гащи – нещо средно между къс и дълъг панталон, почесват се, където ги засърби без никакво неудобство.

Така ни се е паднало, да се родим тук.

Разбира се, че има и друг тип мъже, но в статическата извадка, която съм направила, те не се вместват просто – умни, четящи книги, възпитани, внимателни, отнасящи се към жената като към човешко равнопоставено същество, но този вид е ....почти на изчезване.

Бележка на Бай Стоен: След прочетеното, уважаеми дами, оценявайте стойностните мъже, които имате до себе си, защото понякога е твърде късно...

Написано от Диана Б. Стоянова в http://www.bgreporter.com/index.php?n=read&id=7226

Криптиране и настройване на USB stick

Днес си купих USB флашка само за 17.99 на примоция от Office1. Марката е EMTEC а паметта и е 2GB, ако почне да изнемогва ще я подменя със 4 или 8GB след време. Но сега реших да ви споделя как да си я криптирате и наредите с полезни приложения.

В моят случай почти 80% от времето си прекарвам в браузър като ми е необходимо сигурно и подвижно място където да съхранявам малка част, но ценна информация - пароли, документи и други важни файлове. За да съм сигурен че няма да забравя паролите си или че флашката няма да отиде в неподходящи ръце някога я криптирам. Доста време търсих качествен софтуер, който мулти платформено да ми върши работа и накрая го намерих в лицето на TrueCrypt - Free Open Source Encryption Software който ми криптира данните с 128 битово криптиране с до 62 символна парола, която едва ли ще използвам до край но имам си в предвид доста сложна.

Ето няколко съвета по отношението на съхраняваните пароли на флаш устройство:
Паролите да са в криптиран файл, има множество програми които помагат това да се случи като вие помните само една парола за програмата. Аз лично ползвам passpick портативна версия и помня само една парола за нея, другите пароли са случайно генерирани от програмата и изключително трудни за отгатване - 32 пароли с всички печатни символи.

Създавам криптиран файл с помощта на TrueCript в който вече слагам документите, важните файлове и криптираният файл с паролите и така се налага да помня точно 2 сложни пароли но да забравя за всички други безпокойства по отношение на сигурността.

С горепосочената програма за криптиране на информацията можете да създавате и виртуални криптирани устройства или цялата флашка да е криптирана, но аз не го ползвам защото в нея добавям и портативни версии на някои програми. В сайта ще намерите доста добре обяснена документация за работа с програмата - http://www.truecrypt.org/docs/?s=tutorial

Споменах вече за портативните програми, някои си набавям от PortableApps.com,Pendriveapps.com или от PortableFreeware.com а други просто си орязвам версията на програмата. Както сами забелязвате предимно са за Win платформа но това е най-често срещаната ОС на която работя.

До скоро на MicroSD картата на телефона си поддържах подобни портативни програми но трябваше да нося кабел за пренос на данни всеки път когато исках да прехвърлям нещо на несъвместим компютър без слот за карти а и нямах USB у-во за нея което обезсмисляше цялото упражнение.

Сега се радвам на мобилна и защитена документациа и приложения.

ПС: Ето как да си добавите и портативна версия на Skype, понеже е малко заигравка:
Отидете в директорията Program FilesSkypePhone и вземете Skype.exe като го поставите в желаната директория на USB паметта. След това създайте папка data. За да стартирате Skype използвайте launcher за usb, аз ползвам Portable Start Menu и там добавете Skype като апликация със следните параметри: /datapath:”data” /removable
Ако желаете да запазите хисторито и другите настройки, открийте в c:docume~1потребителAplication DataSkype вашето потребителско име и копирайте цялата папка в папката data на usb флашката плюс файла shared.xml


Източник: http://miglen.com/2008/06/14/kriptirane-na-usb-stick/

Брачен договор за жената

Аз, долуподписаната, находяща се в здрав ум и силна памет, се задължавам:

1. Послушно да имитирам оргазъм, даже в този (малковероятен) случай, ако не го получа след като пияният мъж ‘цели’ пет минути се върти над мен, докато диша тежко и хрипти като стар астматик.
1.01 При това да вия като котка, която бодат с карфица.
1.02 Да не искам никакви „предварителни ласки”.

2. Напълно се съгласявам да поема каквато и да е вина върху себе си, тъй като това се явява основната роля на жената във взаимоотношенията с мъжа й. Така, например, жената е виновна, ако мъжът й си е навехнал пръста на крака във банята или ако любимият му футболен отбор е паднал. Тази взаимовръзка се обяснява със сложни научни обстоятелства, недостъпни за женския ум. Женската вина се увеличава, ако в момента на произшествието жената не е била наблизо.

3. Всеки път, когато се съберем да поговорим с приятелки, се задължавам да разкажа на всички за повишената сексуалност на мъжа си, както и за това, че на размера на гениталиите му би могъл да завиди даже слон…
3.01 …а също колкото се може по-често да споменавам за издържливостта му в леглото…
3.02 …особено в присъствието на НЕГОВИТЕ приятели.

4. След секс (който няма да наричам „любов”), няма да искам от мъжа си с часове да ме държи в обятията си, докато му отекат ръцете. А също така ще предприема всички възможни мерки против това, косата ми да дразни съпруга ми, като се вре където й попадне.
4.01 Никога няма да назовавам половият член на мъжа си със забавни умалителни имена.

5. В леглото се задължавам послушно да заемам каквато и да е поза, която дойде на ум на мъжа ми. Особено предпочитание ще се отдава на позиции, където всички физически усилия се падат на мен, а на мъжа ми му остава само да лежи неподвижно и да се усмихва.
5.01 Обещавам да прекарвам в гимнастическия салон не по-малко от два часа на ден, за да се поддържам във форма и да остана желана за мъжа си, даже ако заради неумерената употреба на бира неговият корем навява мисли за 9-ти месец на бременността.
5.02 Съгласна съм никога да не споменавам на глас за наченките на плешивост на съпруга си, а също да не сравнявам главата му с диня, детско дупе или нещо подобно.
5.03 Обещавам щателно да бръсна всички ненужни косми от тялото си и при това да изпадам във възторг от едноседмичната четина на мъжа си.

6. Когато се разделим, се задължавам да не спя с никой от колегите и приятелите му. Или с когото и да е, който той познава. Или с когото някога ще се запознае. Ако някой мъж се опита да ме заговори, аз тържествено ще му съобщя, че „повече няма да мога да обикна никого”.

7. Давам си сметка, че работата със сложни механични или електронни предмети, като колата му, конзолата за игри и дистанционното, се намира над женското разбиране. За да не ставам за смях, длъжна съм да доверя тези прибори на мъжа си.

7.01 Това не се отнася за следващите домакински принадлежности: ютия, перална машина, сешоар, микровълнова печка, хладилник, газов котлон, прахосмукачка, детски пелени и кофата за боклук!

Запознах се с условията на договора и съм напълно съгласна с тях:

__________ дата _________(подпис)

Източник: http://missby.wordpress.com/2008/06/18/wife-contract/

Из обяви и интервюта за работа (моля, открийте правописните грешки)

“Даа, значи CV няма нужда да носите, автобиографията, мислим, че е достатъчна”

На едно интервю интервю ме попитаха “А можете ли да осъществявате качествено интерактивно взаимодействие между хората?”
(Коментари: ‘Какво би следвало да означава интерактивно взаимодействие?’
’Не зная какво означава. И гугъла не знае.
Важното е, че не са изисквали мануално взаимодеаствие.’)

И още - според изисванията на байчото, който зададе гениалния въпрос, СВ-то трябваше да е на английски. Той обаче не знаеше английски и ме помоли да му преведа какво точно съм написала там. Това при условие, че във фирмата чужденци няма и се работи само и единствено с българи.

Длъжност ЛИЧНА АСИСТЕНТКА
Рубрика: Офис. Администрация.
Месечна Заплата ~1500 лв.
Заетост: Постоянна
Изисквания към кандидата:
Образование —
Профил на Образованието —
Езици —, —
Пол: Жена
Възраст: от 18 до 28 години
Контакти: ххххх
Допълнителна информация:
Бизнесмен съм, на 37 г., предлагам работа на симпатична млада дама, обичаща лукса и удоволствията. За дискретна компания, в удобно време и място. Възможни командировки с преспиване.

Описание и Изисквания Бизнес семейство, живеещо в Пловдив търси ДОМАШНА ПОМОЩНИЦА и МАСАЖИСТКА

ИЗИСКВАНИЯ И ФУНКЦИИ:

- Приятен, енергичен човек с желание за работа на подобна позиция;
- Извършва домакинска работа, готви, глади, почиства, прави релаксиращи и тонизиращи масажи;
- Опитът на подобна позиция се счита за голямо предимство.
Предлагаме коректност и много добри условия на труд;
- Използването на домакински уреди за улесняване на работния процес
Заплащането е по договаряне

На интервю за работа в престижна БГ медия (БТВ) майка ми беше отхвърлена под предлог, че има твърде много пъти числото 3 в ЕГН-то. Това носело нещастие, защото интервюиращата имала такова ЕГН и тя знае!

…62 годишна с красив бюст…

Неквалифицирана работна рака

Описание и Изисквания Фирма Станил 2000 ЕООД търси да назначи неквалифициран персонал /може и без опит/ в слаботоковата дейност. Фирмата се занимава с направата на пожаро- известителни инсталации и др.
Фирмат предлага добри условия за работа, усигорява нощтувки за лица от др. населени места.Допълнително заплащане при извънреден труд.
Изисквания:
- работа в екип
- отговорност относно работата

„РИБНА, ГЪБНА И МЕСТНА ПРОМИШЛЕНОСТ”

Секретар - Домакин

Описание и Изисквания: Фирмата е производител на счетоводен софтуер и това е основната й дейност. Състава й е 3-ма човека в Пловдив и един в София, които поддържат и захранват със софтуер Корпорация от счетоводни къщи и компании. Има клиенти в цялата страна които поддържа чрез интернет. Помещава се в Градската градина на ул. Велико Търново в къща с двор. Основните задължения на секретар/домакина са канцеларски, осигуряване на консумативи за офиса и поддръжка на офиса и двора. Счетоводните познания няма да са излишни. Има и кухненски възел. Добрите готварски умения ще са от полза.
Категория: Администрация; Тип Работа: Пълен Работен Ден, Постоянна
Ниво: Административен и помощен персонал …

“… да умее да свърже компютър с принтер или друго периферно устройство. Да умее да сканира, зателчва и разтелчва документи.”

“да стои добре в офис”
(Коментари: ‘Аз прeкрасно умея да стоя ,седя и да пепелирам облакътена на бюрото, е и други неща, ама хората като се интересуват главно от това…’
‘Това е много сладко. Днес си изпокъсах нервите с такива “сладко” стоящи момичета в офис, които не знаеха за какво са там.’)

Кандидаствах в една фирма за длъжността офис-мениджър, за дитрибуция на стоки за страната. Разговорът между мен и работодателя се състоеше в следното:
- Говорите ли английски?
- Да.
- Пишете ли на английски?
- Да.
- Хубава ли сте?
- Разбира се.
- Ами идвайте тогава.

Фалшива, но забавна обява за работа:
“Вие сте млада 25 годишна красива и привлекателна. Имате 2 висши образования, владеете перфектно 3 езика. Имате руса коса, дълги крака и чаровна усмивка и искате да вземате заплата между 5 и 10 хиляди лева? Вървете на майната си! На нас ни трябва арматурист!”

за какво служат PR-ите…

снимка (сс) http://zbrox.org/

Горните са подбрани и компилирани от тема в бг-мамма. Всички права принадлежат на авторите им и на бг-мамма.

За тези, които искат да разберат етимологията на името си

За тези, които искат да разберат етимологията на името си, посетете: http://www.behindthename.com/

Google Translate започна да превежда и на български

Компанията Google обяви, че нейната услуга за електронен превод Google Translate вече има редица нови функции. Google Translate може да превежда още на десет езика – български, хърватски, чешки, датски, финландски, норвежки, полски, хинди, румънски и шведски. Общото количество езици, поддържани от услугата достигна 23.

Освен това, сега потребителите могат да превеждат текстове и уеб страници от всеки поддържан език на всеки. Появи се и нова функция, помагаща автоматично да се определи езика на поставения текст.
Как превежда новата услуга на Google на български език можете да проверите сами на: http://translate.google.com/translate_t?hl=bg

След статията за недоволните жени, нека да видим какви са мъжете (писано от жени)

Приятните, добри мъже са грозни.

Красивите мъже не са приятни и добри.

Красивите и приятни мъже са гейове.

Красивите, приятни и хетеросексуални мъже са женени .

Мъжете, които не са чак толкова красиви, но са приятни, нямат пари .

Мъжете, които не са чак толкова красиви, но са приятни и при това с пари, смятат, че ги преследваме заради парите .

Красивите мъже без пари преследват нашите пари.

Красивите мъже, които не са чак толкова приятни и са донякъде хетеросексуални , не смятат , че сме достатъчно красиви.

Мъжете, които ни смятат за красиви, които са хетеросексуални , донякъде приятни и имат пари, са прасета.

Мъжете, които са донякъде красиви, донякъде приятни , имат достатъчно пари и - слава богу ! - са хетеросексуални, са стеснителни и НИКОГА НЕ ПРАВЯТ ПЪРВАТА КРАЧКА!

Мъжете, които никога не правят първата крачка, автоматично загубват интерес , когато ние поемем инициативата.

ИМА ЛИ НЯКОЙ НА СВЕТА, КОЙТО МОЖЕ ДА РАЗБЕРЕ МЪЖЕТЕ?

Мъжете са като хубавото вино. В началото са гроздови зърна , и е наша работа да ги смачкаме, и да ги държим на тъмно , докато узреят и се превърнат в нещо, с което ще ти е приятно да вечеряш.

Източник: http://www.fun-6.com/cenni-misli-myjete.htm

Спамърите надхитриха системата Captcha

Спамъри автоматично създават акаунти в Yahoo и Hotmail, а след това използват троянски кон, за да изпращат вълни от нежелана поща чрез тези акаунти, твърди проучване, направено от BitDefender Labs.

Спамърите са открили как да надхитрят системата за сигурност „captcha”, която не позволява да бъде създаден нов имейл акаунт, докато потребителят не въведе правилно изкривените букви, показани като на картинка.

След това злонамерен софтуер – Trojan.Spammer.HotLan.A - може да влиза в тези акаунти, слага в тях криптирани имейли от друг сайт, декриптира ги, а после ги праща на имейл адреси, съхранени в трети уеб сайт.

От BitDefender казаха, че спамърите преминават през “captcha” системата, използвайки оптическо разпознаване на букви. Софтуерът чете образите и ги преобразува в текст. След като бъде премината тази система, спамърите без проблеми могат автоматично да създават имейл акаунти, което става и много бързо.

От компанията за сигурност добавиха, че никога преди не са виждали подобно нещо. Тази спамърска система може да създава по 500 нови имейл акаунта на час, което прави около 15,000 на ден. По този начин спамърите могат да пращат своите имейли от хиляди различни акаунти, което им дава изключително голям ресурс.

BitDefender предупреждава компаниите, че трябва да обърнат внимание на тази опасност. “Captcha” системата се беше превърнала в закон в индустрията за създаване на имейл и други видове акаунти.

Отговорните фирми, като Yahoo и Hotmail, ще трябва да намерят начин да се преборят с нова заплаха чрез по-изтънчени и сложни системи за сигурност. Съществува възможността компаниите в индустрията да се обединят, за да се справят заедно с проблема.

Източник: http://notrial.info/news/it/1272.html

Сергей (Станишев) говори на английски

Ето една интересна статия от блога на Иван Бедров, репортер в BTV.

"Ей сега му разбрах какво говори. Нека по-често говори пред чужди медии, за да го разбирам. Пред Financial Times Сергей Станишев казва:

"Speculation that [the European Commission] will have to punish us . . . and make an example of us . . . will actually harm the reform process, because a very negative political report [from Brussels] will harm the people who are doing their best to implement the reforms."

Тъй като вкъщи си имам диплома, която ми дава право да преподавам английски език в средни и висши учебни заведения, реших да се заема с превода:

"Спекулациите, че Европейската комисия ще трябва да ни накаже ... и да служим за назидание ... всъщност ще навредят на реформите, защото много негативен доклад от Брюксел ще навреди на хората, които правят всичко по силите си, за да осъществят реформите."

А сега анализът:

Нали знаете какво е оксиморон - нещо невъзможно или съставено от несъвместими и противоречащи си части.

Негативният доклад ще означава, че правителството не си е свършило работата.

В същото време негативният доклад щял да навреди на тези, които правят всичко по силите си, за да осъществят реформите.

Т.е. негативният доклад ще навреди едновременно и на правителството, и на онези с всичките сили и всичките реформи.

Ако следваме логиката на Станишев, тук имаме уравнение правителството = онези с всичките сили и всичките реформи.

Да, но ако това уравнение беше вярно, докладът трябва да е силно позитивен. А Станишев очаква негативен. И се страхува, че така ще бъдат наказани виновните, в които обаче са ни всичките надежди.

Аз вече се обърках. Нещо в това дълго изречение ме обърка. По-добре Станишев да си говори на български. Не че ще го разбирам повече, но поне той да се разбира."

Източник: http://ivanbedrov.blogspot.com/2008/06/blog-post_10.html

За вечно недоволните жени - каквото и да правиш, няма угодия

Със сигурност много мъже са изпадали в подобни ситуации, които съвсем не са начина на живот, който те биха искали за себе си. След прочитането следва мъжете да се нахвърлят с негативни коментари за жените
По-неприятното остава, че има и такива жени, като описаните по-долу. Но ако просто искате да се забавлявате, мисля, че ще Ви хареса и на Вас.

Ако работиш твърде много, нямаш време за нея.
Ако не работиш достатъчно - си безделник.

Ако тя има отегчителна еднообразно повтаряща се работа с ниска заплата, това е експлоатация.
Но ако твоята работа е отегчителна и получаваш ниска заплата - ти трябва да си разкараш задника от там и да си намериш нещо по-добро.

Ако те повишат преди нея, това е дискриминация.
Ако повишат нея преди теб, това е еквивалентно на възможност.

Ако й направиш комплимент, колко добре изглежда, това е сексуален тормоз.
Ако си стоиш мирно и кротко, това е мъжка апатия и безразличие.

Ако плачеш - си слабохарактерен.
Ако не плачеш - си безчувствен.

Ако вземеш решение без да се консултираш с нея, ти си шовинистично прасе.
Ако тя вземе решение без да се консултира с теб, си еманципирана жена.

Ако я помолите да свърши нещо, което тя не иска да свърши, това е господство.
Ако тя Ви помоли за такова нещо, това е услуга.

Ако се опитвате да се поддържате във форма, Вие сте суетен.
Ако не се опитвате, Вие сте мърляч.

Ако й купуваш цветя значи си си наумил нещо.
Ако не, не си внимателен.

Ако се гордееш с постиженията си, ти си егоист.
Ако не се гордееш с тях, значи не си амбициозен.

Ако нея я боли главата, тя е уморена.
Ако обаче ти имаш главоболие, значи ти не я обичаш повече, и трябва да се правиш на шут.

Източник: http://www.momentofpeace.net/2008/men_cant_win

BMW разкри концепцията GINA

BMW представи официално мистериозната си концепция GINA. Събитието се състоя в музея на BMW, намиращ се в град Мюнхен, Германия.

Най-необикновеното нещо при GINA е нейната обвивка, която вместо от традиционните метални елементи е изработена от специален гъвкав, много издръжлив и изключително разтеглив материал, чиято структура е от метални нишки.

Голяма част от елементите са подвижни, като водачът може да ги сменя с помощта на електро и електро-хидравличен контрол. В резултат на това автомобилът променя външната си форма. Например, когато светлините са неактивни те са покрити, но веднага след като бъдат включени те се разкриват на принципа на човешкото око.



Източник: http://www.autoblog.bg/index.php?news_id=1601

Електронният вестник на България

http://bgnewsroom.com/

Ресурси за Web дизайн

Предпочитаните ми сайтове за търсене на шрифтове:

1. www.dafont.com
2. www.font-cat.com

За създаване на цветови комбинации - www.colorblender.com.

www.bluevertigo.com - Тук са събрани над 1000 връзки към ресурси за : шрифтове, фотографии, логотипи, икони, звуци, четки за Photoshop, инструменти за работа с цветове и др.

Източник: http://reanon.net/

Любопитни рекорди

1. Най-дългите нокти в света са собственост на Лий Редмънт. Американката е започнала да отглежда 7,51-метровите си нокти преди 28години. Тя полага специални грижи за тях, като ги потапя в зехтин и ги покрива с укрепващ лак.

2. Мария Оливиа да Силва е най-старият човек на света. Тя е родена на 28.021880г. в Бразилия. Сега тя има 400 внука, правнука и пра-правнука.

3. Най-голямото бебе се роди в Оклахома. Гигантът е с тегло 7.200кг. и за щастие и той и майката са в отлично здраве.

4. Най-високият човек в света е Робърт Пършинг от Илиноис, САЩ. На18.02.1818 г неговата височина е 272 см. Робърт умира в 01:30 ч на 15.07.1940 г в хотел в Маниси, Мичиган.

5. Най-тежкият човек в света е Мануел Урибе. Мексиканецът тежи около 550 кг, но точното му тегло е трудно измеримо. Той държи и рекорда за най-голямо отслабване - 90 кг след направената му операция. Преди рекорда за най-тежък човек в света е принадлежал на Джон Минак, който е бил 635 кг и е починал на 40 г. през 1983г.

6. Според "10-те най", най-големи гърди от поп-фолк певиците ни има Преслава. Второто място заема Гергана, а на трето място се подрежда Десислава.

7. Рекорд на "Гинес" за най-скъпа сватба е поставен през 1981 г. със сватбата на Шейх Мохамед бин Рашид ал Мактум от Дубай и принцеса Салама.
Цената на тържеството се изчислява на около 100 млн. долара. Семейството построило стадион за случая, който да може да побере всички 20 000 гости. Празненствата продължили 7 дни.

8. Най-дълги крака може би има Александра Амброзио. Родена е в Бразилия. Тя е манекенка с небесни крака достигащи
звездните 130 см

9. Лакшми Митал е притежател на най-скъпата къща в света. Палатът се намира на улица Кенсингтън Палас Гардънс, наричана още "улица на милиардерите" и струва 117 млн. паунда. Милиардерът притежава още една къща на същата улица на стойност 115 млн. паунда.

10. Най-скъпите обувки в света са дело на знаменития ювелир Стюарт Вайцман. Скъпоценните чехли украсени с 642 рубини струвят 1.6 млн. евро.

11. Най-скъпият хотел Burj Al Arab се намира в Дубай. Най-скромната стая в луксозната сграда ще ви струва 770 евро на нощ, а кралските апартаменти – 7 700 евро на нощувка.

От Ралица Крумова

Как да подготвим тялото си за лятото

Лятото пристига с пълна сила и доста забързан ход и е необходимо да се забързаме и ние ако искаме да изглеждаме във форма по бански.

Истината е, че хората с идеална фигурна, отделят много време в грижи за нея. Ядат правилно, правят подходящ избор на меню и спортуват сериозно, за да може тялото им да предизвиква завист в околните на плажа.

Време е да си съставите план за действие... Предлагаме ви 10 стъпки, стриктното следване на които със сигурност ще има положителен резултат.

1. Направете си план!

Незабавно започнете да променяте менюто си, като включвате полезни и диетични храни и напитки. Резултатите само от тази стъпка ще бъдат значителни. Свикнете да четете етикетите на храните, които си купувате.

2. Пийте!

Пийте между 8 и 10 чаши вода всеки ден. Това ще ви освежи и ще помогне на метаболизма. А при положение, че прекарвате повече време на открито и се изпотявате, увеличете количеството.

3. Изпотявайте се!

Правете минимум по 30 минути упражнения от аеробиката (бързо ходене, джогинг, каране на велосипед или плуване) и така 5 дни в седмицата. Най-добре е да ги миксирате, за да избягвате пренатоварването на определена мускулна група.

4. Вдигайте тежести!

Вдигайте гирички 2 или 3 пъти седмично. Стимулирането на мускулите не цели само оформяне на тялото, но и е идеален начин за стопяване на мазнини. Мускулната тъкан играе ролята на фурна, която ускорява метаболизма и позволява на тялото да изгаря повече калории.

5. Спете достатъчно!

При скорошно научно изследване бе доказано, че твърде многото или твърде малко сън подпомага качването на килограми. Старайте се да взимате своите 8 часа сън, за да сте свежи и отпочинали.

6. Яжте на закуска!

Добрата въглехидратна закуска е крачка към поддържането на добрата форма. Тези, които не пропускат закуската, контролират теглото си и са по-малко склонни да ядат вредни храни през останалата част от деня. Опитайте с овесена каша с банани.


7. Кажете не на захарта!

Необходима е дисциплина, за да се откажете от любимите сладкиши, но просто няма друг начин. Забравете содата, бонбоните и сладкишчетата. Ако сте свикнали да ги държите на видно място – по-добре ги скрийте! Заменете ги със свежи плодове и зеленчуци. В дъвките без захар можете да откриете истински съюзник. И задължително заменете газираните напитки с вода!

8. Избягвайте алкохола!

Бирата, например е висококалорична напитка. Запитайте се, как ли ще изглеждате с бирено коремче?! Всъщност чаша вино с вечерята е напълно достатъчно.

9. Използвайте специални трикове!

Сложете ваша снимка на хладилника и снимка на тялото, за което мечтаете. Това наистина подхранва амбицията.

10. Споделете с приятели!

Открийте някой, който споделя вашия ентусиазъм за влизане във форма. Така ще спазвате по-лесно режима си в спортуване и пазаруване на подходящи храни.

Нито едно от тези неща не е лесно и всяко от тях изисква воля и усилия, но без план за действие трудно ще успеете. И мисълта, с която се захванете не бива да е само как ще изглеждате на плажа. Мислете за здравето си и за това как ще изглеждате и следващото лято...

От Гергана Кангалова

Няколко интересни неща за Близнаците

Сравнението на Близнаците с живака е вярно що се отнася до парите, доколкото този зодиакален знак се управлява от планетата Меркурий. Подвижен, неспокоен, търсещ, учещ се – Близнаците са в непрекъснато движение, истинска буря под въздействието на елемента Въздух.

Близнаците са интелигентни и не се колебаят да започнат игра – особено с любовта. Те са общителни, изобретателни са и можете да ги видите да прескачат от една любов на друга, докато не открият някой, който е почти толкова умен, колкото самите тях и е способен да оцелее във високоскоростното надбягване, каквото е тяхното ежедневие. Възнаграждението за тези, които са способни да уловят представител на този зодиакален знак е освободен и енергичен партньор в любовта, който блести на всяко парти, но е истински демон в спалнята. Много Близнаци често са двулични, обаче.

Близнаците и Романтиката

Любовна афера с Близнаци изисква голяма издръжливост. Те обичат да се забавляват и да бъдат забавлявани. Често изглеждат полудели по някоя идея. Най-добрият начин да задържите този бързак е като го стимулирате интелектуално, а любовник с въображение е истински късмет за него. Обича да пътува и със сигурност пътешествието е начин да събудите романтичната му душа. Двойствеността на Близнаците им позволява да гледат на нещата под различни ъгли и в стресови моменти, те предпочитат да бъдат по-скоро добри любовници, отколкото да воюват. Предпочитат да създават връзки с хора, които могат да ги накарат да чувстват.

Влюбените Близнаци

Играта Любов е истинско приключение за Близнаците и когато се впускат в преследване истински се забавляват. Реалният въпрос за Близнаците е – могат ли те да намерят някого, когото да задържат и който ще успее да ги направи щастливи завинаги? Когато са влюбени, Близнаците могат да бъдат много грижовни, но от другия се изискват непрекъснати сложни маневри.

Често са склонни просто да се носят по течението на любовта, чувствайки се уязвими и самотни, с неистова нужда от някой до себе си. При цялата си общителност, Близнаците са склонни към меланхолия и нежността и обичта са най-добрият антидот на депресивните им състояния.

Близнаците и Сексът

Близнаците обикновено са привлечени от хора, които умеят да стимулират интелекта им. А ако открият някой с различно от собственото им въображение и идеи направо усещат, че удрят в десетката. Това включва неща като секс на задната седалка в бързо движеща се кола, например. За много от тях сексът е по-скоро интелектуален спорт – започва в главата. Близнаците се намират в непрекъснато търсене на идеалния любовник и на идеалното любовно изживяване – тези, които са способни да стимулират всичките им чувства и сетива. С две думи: Близнаците искат нещо различно и нещо съвършено, без много въпроси.

Kozmetikata.com

Един от най-добрите beatbox-ъри Roxorloops

Тук ще видите видео на един от най-добрите beatbox-ъри Roxorloops, показващ умения на френския шампионат по бийтбоксинг 2006, провел се на 13-14 октомври 2006 в град Анже.

Пабло Франсиско - един от любимите ми комици и имитатори на гласове

Тук Пабло пресъздава срещата между Ал Пачино (като Тони Монтана от филма "Белязаният") и жабокът Кърмит. Двамата трябва да сключат сделка с наркотици.



На видеото по-долу, Пабло е в един магазин за видеоигри в центъра на Хелзинки, Финландия и се забавлява (не е това, което си мислите) с една кукла, която прилича на Тони Монтана. Пабло имитира гласовете и на Мани, и на Тони Монтана.

Аries Spears - адски добър имитатор на LL Cool J, Snoop Dog, DMX и Jay-Z

Като порастна искам да стана като този чичко:

Необикновени секс факти

Знаехте ли, че плъховете правят секс по 20 на ден?

Или че сексът е най-добрият и безопасен /ако е безопасен/ начин да се отпуснеш – 20 пъти по-силен е от медицинския наркотик валиум.

Че на всяка „обикновена” уеб-страница се падат 5 порнографски.

Според термините по биохимия сексът оказва върху тялото сходен ефект с този, който може да се получи, ако преядеш с шоколад.

Брадата расте по-бързо при онези мъже, които редовно правят секс.

Сред мъжките прилепи е най-висок процентът на хомосексуалност измежду всички бозайници.

Формикофилията е вид сексуален фетишизъм, когато удоволствието се получава от това, че по гениталиите пълзят дребни насекоми.

Ифифалофобия – страх от наблюдаване или мисли за еректирал пенис.

В Гуама съществуват мъже, които пътуват по страната и дефлорират момичета, които пък от своя страна им заплащат за придобиването на своя първи сексуален опит.

В Хонконг, ако на една жена е изневерил съпругът, тя има законното право да го убие, но само с голи ръце.

В Гърция хванатият в изневяра с чужда жена мъж може да бъде наказан с публично лишаване от пубисни косми, а след това с вкарана в ануса му огромна репичка.

В Индия е по-евтино да платиш на проститутка, отколкото са си купиш презерватив.

Сексът изгаря 360 калории в час.

Жените, които предпочитат да четат любовни романи, правят секс два пъти по-често от тези, които се развличат с по-умна литература.

Средностатическият човек „харчи” за целувки две седмици от живота си.

Една от марките за презервативи е била наречена в чест на фараон Рамзес, който имал повече от 160 деца.

Рекордното количество деца, родени от една жена са 69.

Най-младите родители са били едва на осем и девет години, и са живели в Китай през 1910 година.

25% от жените смятат, че парите правят мъжа да изглежда по-секси.

Мъжките лъвове могат да се чифтосват до 50 пъти на ден.

Хората, делфините и маймуните бонобо са единствените видове, които правят секс за удоволствие.

В Индонезия, ако те хванат по време на мастурбация, си заплашен от обезглавяване.

Свинският оргазъм продължава 30 минути.

Изследвания показват, че обувките и стъпалата са сред най-едрите фетиши в западната цивилизация.

Минута целувки изгаря 26 калории.

Едва 17% жени изпитват оргазъм по време на коитус.

Най-популярният вкус на бельото за ядене в сексшоповете е вишна.

85% от мъжете, починали по време на сексуален акт, в този момент не са били със законните си съпруги.

Всеки ден по света се случват около 120 млн. полови акта.

Източник: liniastandart.com

Проблясъци от Call Центъра на Първа Инвестиционна Банка

Агент: - Бихте ли ми казала как са ви трите имена?
Клиент: - Ами…добре са
…………………………………………………
Клиент: - Накъде ще тръгне днес следобяд курса на долара ?
……………………………………
Клиент: - Аз искам да ви се обадя, само да ви кажа - там на Десислава и издадоха един документ и тя се отказва………………………………….
Агент: - Вие дебитна карта ли имате в нашата банка?
Клиент: - Не, разплащателна карта имам, Master Card
………………………………………………………………………………………………………….
Клиент: - Сега тука като си пиша IBAN-на, гледам от писмото, което сте ми дали, тези задрасканите нули просто не ги пиша…
……………………………………………………………………………………………………….
Агент: - Кажете ми ЕГН госпожо.
Клиент: - 43..78..01
Агент: - Кажете ми цялото ЕГН госпожо!
Клиент: - Ами ето аз Ви казвам откъслеци от ЕГН-то……Ама как така,
вече сме в Европейския съюз, всички западни страни така работят,
вие още не може да се оправите само по части на ЕГН-то!?!?!
………………………………………………………………………………………………………….
Агент: - Първа инвестиционна банка, добър ден!
Клиент: - Моля Ви, свържете ме с девойката от втория етаж.
Агент: - Коя девойка господине, как се казва?
Клиент: - Ами вие сте много…
Агент: - В кой офис?!
Клиент: - Там на втория етаж..
Агент: - Как се казва колежката?!?
Клиент: - Аз се казвам Драган Иванов…
………………………………………………………………………………………………………….
По време на кампания на Дайнърс Клуб – агент предлага карта First Lady на представител на силния пол, картата е предназначена за дамата до него:
„ – Желаете ли да направите неустоим подарък на своята дама?” Отговор:
„ – Абсурд, Жена с кредитна карта е като маймуна с граната.”
……………………………………………………………………………………………………….
Агент: Лили на телефона, добър ден!
Клиент: Ало ?!?
Агент: Да, кажете?
Клинет: С човек ли говоря, че до сега говорих с няква машина ?
…………………………………………………………………………………………………….
Клиент: Бих искала да се информирам, какъв е срока на едномесечния депозит?
………………………………………………………………………………………………….
След като е изслушал записите на IVR –а на тел. 080011011 , в които многократно се споменава Първа инвестиционна банка, клиент се свързва със служител
Агент: Виктория, добър ден!
Клиент: Ама аз не искам да говоря с пицарията, искам с Първа инвестиционна банка….

Взето от: http://www.fibank.bg/blog/

Stella Awards - нaй-невероятните съдебни делa в САЩ

Стелa Лиебек е 81 годишнaтa aмерикaнкa, която рaзля кaфето нa скутa си и осъди Мaкдонaлдс. Този случaй вдъхнови създaвaнето нa "Stella Awards" -зa нaй-невероятните съдебни делa в САЩ. Ето и някои от тaзгодишните
кaндидaти:

1. К. Робертсон, Остин, Тексaс спечели $780 000 след кaто си счупилa глезенa препъвaйки се в тичaщо в мебелен мaгaзин дете. Сoбственикът нa мaгaзинa бил много учуден от присъдaтa, кaто се имa предвид, че мaлкия хулигaн бил синa нa ищцaтa.
2. 19 годишният Ц. Трумaн от Л. А. спечелил $74000+медицински рaзходи след кaто съседът му прегaзил ръкaтa със своятa Хондa. Очевидно Трумaн не е зaбелязaл, че имa някой в колaтa, когaто се опитвaл дa открaдне джaнтите.
3. Т. Диксон, Бристол, Пенсилвaния се опитвaл дa излезе от къщaтa, която току що обрaл. Но не могъл дa отвори гaрaжнaтa врaтa, тъй кaто мехaнизмът зaял. Не можел дa се върне обрaтно в къщaтa, понеже врaтaтa, която свързвaлa гaрaжa и къщaтa се зaключилa, след кaто я зaтворил нa идвaне. Собствениците били нa почивкa и Диксън стоял зaключен в гaрaжa цели 8 дни. Преживял с няколко бутилки Пепси и кучешкa хрaнa. Осъдил зaстрaховaтелнaтa компaния нa собствениците, зaявявaйки, че ситуaциятa му причинилa морaлни щети. Спечелил половин милион.
4. Ресторaнт във Филaделфия трябвaло дa плaти $113 000 нa А. Кaрсън от Лaнкaстър след кaто се подхлъзнaлa нa рaзлятa кокa колa и си счупилa крaкa.
Колaтa билa рaзлятa, зaщото Кaрсън зaмерилa гaджето си с пълнaтa чaшa по време нa рaзгорешения спор, който водели.
5. К. Уaлтън, Клеймонт, Делaуер успешно осъдилa нощен клуб след кaто пaднaлa през прозорецa нa тоaлетнaтa и си счупилa двaтa предни зъбa.
Опитвaлa се дa се измъкне, зa дa не плaщa $3,50 куверт. Спечелилa $12 000+рaзходи зa зъболекaр.

A тaзгодишнaтa нaгрaдa е спечеленa от Мърв Грaзински от Оклaхомa Сити. През 2000 той зaкупил Уинибего (кaмионче зa къмпинг).По време нa първото си пътувaне след кaто се кaчил нa мaгистрaлaтa нaглaсил круз-контролa нa 70 мили в чaс, стaнaл от шофьорскaтa седaлкa и отишъл отзaд дa си нaпрaви кaфе. Естествено уинибегото не взело зaвоя, излязло от мaгистрaлaтa, блъснaло се и се претърколило. Г-н Грaзински осъдил производителя, зaщото нямaло укaзaния, че не трябвa дa стaвa от седaлкaтa, докaто е нa круз-контрол. Спечелил $1 750 000+ново кaмионче. А производителите веднaгa променили книжкaтa с укaзaниятa.

10 начина за сваляне на излишни килограми без особени усилия

1. Преди хранене изпивайте по 1 чаша вода. Водата намалява апетита и ще ви помогне да контролирате количеството на приетата храна. Изпивайки на ден по 8 чаши вода ще се борите и със застоя на вода в организма.
2. Не гладувайте - така не се отслабва. Освен това на недостига на калории, организма реагира с натрувпване на мазнини и забавяне на обмена на веществата.
3. Постарайте се да похапвате 4-6 пъти на ден. Правете го през равни интервали от време, за да намалявате апетита и да подържате стабилно ниво на захар в кръвта. Честото приемане на храна стимулира обмена на веществата, помагайки на организма да изгаря допълнителните калории.
4. Проверявайте състава на храните. Разделете общото количество калории на калориите от мазнини. Тяхното количество не трябва да е по-голямо от 30% от цялта стойност. Много захар се съдържа в различни продукти - глюкоза, декстроза, мед, лактоза, фруктозам малтоза.
5. Преразгледайте вашето меню. Ако пиете Кока-Кола, то си струва да пиете Light - това ви гарантира намаляване на теглото с 5 кг на година. От яйцата яжте белтъците - те имат много малко съдържание на калории. Млякото е по-добре да се пие обезмаслено. Задължително гответе супи без мазнина. Те имат способността да засищат с малко калории.
6. Използвайте за сервиране малки чинии - това помага за справяне с преяждането.
7. Задоволявайте желанието си към вкусните неща за сметка на силни подправки. Те са способни да задържат глада и да увеличават количеството на изгорените калории, а така също и ускоряват обмяната на веществата.
8. След хранене не сядайте да почивате, а по-добре излезте и се разходете.
9. В менюто си установете правило - 90% от храната трябва да е здравословна, и само 10% могат да бъдат любимите ви висококалорични ястия, но в разумни количества.
10. Не си струва да се отчайвате, ако теглото ви не намалява толкова бързо, колкото ви се иска. По-добре се съсредоточете върху положителните изменения в живота ви, колко се е подобрило вашето самочувствие. И тогава желания резултат няма да закъснее!

Новият албум на 3 Doors Down

Новият албум на 3 Doors Down можете да свалите оттук: http://rapidshare.com/files/118591830/3DD.rar

В очакване на първата ми професионално направена песен с Руши Виденлиев

До края на месеца се очаква да излезе най-новият албум на талантливия млад певец и текстописец Руши Виденлиев, който ще се кава Post Sleep. Вече са направени три видеоклипа на три от песните в албума Go Ahead, Post Sleep и Beautiful Dirt.Изключително съм горд от факта, че бях поканен да работя с Руши по една от песните му, която е с работно заглавие Insects. Песента е изключително динамична и предлага нещо, което е доста различно от БГ музиката, която сме свикнали да слушаме. Бих казал, че тази песен носи частица от оригиналния заряд на албума, който чертае нови хоризонти и поставя нови парадигми за развитието на БГ музиката. Post Sleep е плод на усилията на RETRO, които надминават себе си с тази продукция.

Текстът на Insects ще бъде публикуван тук след официалната промоция на албума.

Защо мъжете изневеряват

Потенциално всеки мъж е способен да изневери на партньорката си, ако има удобен случай и при стечение на редица обстоятелства.

Повече от половината мъже са изневерявали на своите партньорки поне веднъж и въпреки намаляващата консервативност на обществото то гледа "през пръсти" на този факт, докато изневярата на жените се обсъжда и критикува много по-остро. Това е заключението на британски социолози, интервюирали повече от 5000 представители на двата пола на различна възраст.

Според изнесените пред Би Би Си резултати, главните причини за мъжката изневяра са няколко.

Дори мъжът да обича своята съпруга, за неговия поглед няма да остане незабелязана нито една промяна, свързана с външността или поведението й. Няколко години след брака много жени допускат основна грешка - занемаряват се. Те смятат, че след като вече имат съпруг няма за какво да се тревожат и не полагат достатъчно грижи за външността си.

А мъжът обича с очите си - дори и най-верният и любящият. На работа и във всекидневието той е заобиколен от красиви жени, на които просто не може да не обърне внимание. А при наличие на някои предпоставки (сред тях и посочената по-горе) рано или късно една от тях ще предизвика неговия интерес, смятат британските специалисти.

"Не всичко зависи от жената" уточняват още те: "Потенциално всеки мъж е способен да изневери на партньорката си, ако има удобен случай и при стечение на редица обстоятелства. Ако мъжът запази верността си през целия си живот, то това не е норма, а по-скоро отклонение от нея. Поне това сочат процентите и заложеното от еволюцията в мъжкото начало.".

Защо тогава хората са склонни да осъждат сурово само женската изневяра

Причината се крие в обществената психология, смятат социолозите: "От незапомнени времена жената се смята за пазителка на семейното огнище, за свята майка и затова на нея не й е позволено да има "твърде бурен" живот. Мъжът има друга роля в обществото и затова то често се примирява с неговите похождения".

Съществува разлика и между мъжката и женската психология. Често за мъжете страничната връзка е въпрос на чест - повод да се повдигне самочувствието, особено днес, когато някои мъже са с по-нисък социален статус от своите жени.

Защо жените са склонни да прощават

Някои продължават да живеят със своя партньор, макар да смятат, че той не заслужава тяхната любов. Други се ръководят от доста банални причини - в името на децата или просто поради страха от промяна в личния си живот.

Готовността на жената да прости изневярата най-често се дължи всъщност на липсата на гордост и увереност в себе си, смятат в заключение британските социолози.

Понякога, но невинаги, това се дължи на податливостта им към внушение от техните любими, но неверни половинки. Във всички случаи обаче единствено от самата жена зависи да промени тази ситуация.

Zdrave.bg